Exercices à cheval :D

Souvent les cavaliers manquent d’idées lorsqu’ils travaillent de jeunes chevaux ou qu’ils se mettent à travailler en carrière. Pourtant, avec un peu d’imagination et un peu de matériel, il est possible de travailler tout en se divertissant. Voici quelques exercices simples qui permettent de travailler à cheval sans trop y faire attention.

Le slalom
Permet de travailler sur : la direction, l’incurvation, l’équilibre

Le slalom est surement exercice avec quilles le plus connu. On peut au début seulement chercher à passer toutes les quilles, puis on peut travailler l’incurvation à chaque quille et pas seulement le changement de direction. De plus les changements réguliers de direction, en particulier aux allures supérieures, permettent de travailler l’équilibre latéral du cheval.

Les distances sont bien sur aussi à adapter : au début, mieux vaut commencer par un slalom facile avec de grandes distances en insistant bien sur la direction et l’incurvation, avant de se lancer des défis sur des distances de plus en plus courtes.

Le piège à con
Permet de travailler : le reculer, travail à deux pistes

Dérivé du slalom, le piège à con est un obstacle pouvant être demandé dans un parcours trail (discipline western). Le principe est d’arriver à reculer entre les cônes de manière précise. Pour cette figure, on va rechercher la précision dans les manœuvres, comme le déplacement des hanches ou encore des épaules du cheval, ainsi que le calme dans le reculé et l’attention du cheval envers son cavalier.

Cette figure permet non seulement de travailler la concentration du cheval mais également celle du cavalier !



Le mikado
Permet de travailler sur : la direction, l’équilibre
2 installations possibles

L’idée est simple : passer de l’autre coté sans toucher les barres. Cet exercice est à faire principalement au pas et au trot. Il apprend au cheval à rester calme, tout en se dirigeant entre les barres, et à rester en équilibre.



La bordure maraîchère
Permet de travailler sur : la direction, les transitions, l’équilibre

Cet exercice fait partie des épreuves de TREC. Il consiste simplement à passer à l’allure choisie entre deux barres plus ou moins rapprochée (de 60cm à 1m20). Si la bordure n’est pas le long de la piste mais en plein milieu de la carrière, cela devient aussi une épreuve de direction, car il faut arriver bien droit.

Voilà pour commencer J'en posterais d'autres ainsi que des variantes

Intéressant
Faut que je dise à Marie de passer .. ça peut être des exercices sympa pour Vaalriv ;P
Je sais pas pourquoi mais le piège à con me plaît bien

Ils sont pas mal du tout c'est vrai. Quand il faisait mauvais temps , je faisais ça avec Lutin. Je mets quelques variantes pour ses premiers exercices

Pour le slalom : le cheval comprend très vite cet exercice (Lutin le fait d’ailleurs tout seul), et donc il peut être intéressant, sur le même slalom, de ne passer qu’une quille sur deux, ou d’en sauter de temps en temps, de manière à ce que l’exercice ne devienne pas une simple routine.

Pour le mikado : toutes les formes et dispositions de barres sont à essayer, à condition de rester progressif, de manière à ne pas inquiéter un cheval avec un parcours trop compliqué et une allure trop vive.

Pour la bordure maraîchère : il est possible de demander un arrêt ou un reculer entre les barres.

Nouveaux exercices

Les transitions
Permet de travailler sur : les transitions, l’équilibre

Comme son nom l’indique, cet exercice sert à travailler les transitions, et donc l’équilibre longitudinal du cheval. En effet, pour enchainer des transitions, il va devoir se redresser. Les quilles ne sont ici que des repères visuels, pouvant être remplacés par des lettres dans un manège, des chandeliers, ou même des pulls au sol. L’important est d’avoir des points de repère précis.

Le but est simple : à chaque quille doit être faite une transition, en commençant par des transitions simples, et pouvant aller jusqu’à des transitions dans l’allure. Pour un jeune cheval on peut par exemple faire : pas - arrêt en 1 puis pas- trot en 2 - pas en 3 - arrêt en 4. Avec un cheval plus expérimenté on peut tenté des transitions plus complexes, genre pas - galop en 1 - trot rassemblé en 2 - trot allongé en 3 - arrêt en 4.

Le principal est de bien penser les transitions AVANT de se lancer sur la ligne, et d’essayer de s’y tenir en pensant tout d’abord au cheval : vaut mieux un arrêt 1m en retard dans le calme que de tirer sur les rênes pour obtenir un arrêt de travers au point donné.



La forêt de quilles
Permet de travailler sur : la direction, l’incurvation, les transitions, l’équilibre

Cet exercice comprend en réalité tous les autres sous une forme ou une autre. En effet, il suffit de poser des quilles en désordre, puis d’y trouver son chemin, comme dans une forêt. On peut faire quelques transitions, slalomer entre les quilles, tourner en s’incurvant ou en utilisant les deux pistes... Et pour commencer, on se contentera de la traverser sans jouer au bowling.